不要担心奶水不足利用母奶喂养有许多优点：母奶中含有大量的免疫物质－－LgA和具有杀菌作用的物质可以保护婴儿不易患病，还可以预防过敏反应。而且，母奶的成份最适宜婴儿消化、吸收。母奶中还含有适量的无机质，但不会像人工营养品那样含无机质过多，导致肾脏负担过重而容易发烧或产生其他障碍。

    特别是初乳，其所含免疫物质最多。因此，最好将开始有起一直到时1周后止的奶尽量全部喂给孩子吃。

    通常，母奶并非一开始就很多。有的甚至几乎为零。约过1周、至多2周以后，乳汁会自然增多的。绝不能心灰意冷，要坚定信心，这是决心用母乳喂养孩子的关键。不能因为自己乳汁不出来或很少而给孩子喂很多水和人工营养品。要吃母奶，孩子自身也应作一些努力，父母应不厌其烦地多教孩子吮吸母乳。

    喂奶

    分娩12小时或24小时后，如果孩子想要吃奶，即可喂之。由于此时许多妈妈尚躺在床上，因此较多的还是躺着喂。这时，可用食指和中指夹住奶头塞进孩子口中，尽量让孩子容易吸些，注意不要堵住孩子的鼻孔，并且注意避免奶水进入婴儿的耳朵。吃奶时，孩子往往会吃一会儿放掉奶头，找到后即会含住再吸的。

    2、3天以后，一般都坐在椅子上或床上，双手抱牢孩子来喂奶。无论何种姿势，在喂奶前必须将双手洗干净，并清洁奶头。

    在开始阶段，由于母子双方都不习惯，难免性急，喂奶时使劲喂、使劲吃，弄得双方都很疲乏。应该力戒焦躁，稳稳当当、慢慢悠悠、一点一点地喂，使孩子慢慢习惯。

    喂奶时间

    孩子想吃奶时，不妨尽情地让他吃，这叫做“自律调节哺乳“。自律调节哺乳是以孩子为中心的。只要想吃，就可以得到满足。这样，孩子会对妈妈产生一种信任感。查开始阶段由于母奶尚不充足，往往会吃了才一个来小时就又吵着要吃。对于妈妈来说当然很辛苦。尽管如此，只要孩子哭闹着要吃就应该喂。

    这里所说的自律调节哺乳，是指在开始那1周左右的阶段内只要孩子哭闹着要吃奶，那怕距上次喂奶时间才1、2个小时，也应该喂。但这仅仅是开始阶段而已。过了1周左右以后，如果间隔未到两小时就哭闹着要吃的话，可不必喂奶，只喂些开水即可，间隔达2个小时，孩子又吵得很凶时才予以喂奶。变样，孩子肚子饿了就能吃到奶，因而会感到满足，并且慢慢地、间隔时间自行延长到3个小时、4个小时的。

    乳汁到底多不多，对于初当母亲的妇女来说，不过2、3周是无法判断的。要是经产妇，只需1个星期，奶量即可增加到婴儿满足的程度。

    通常，只需10分钟即可喂完整个需求奶量的80％左右。因此，每次喂奶的时间最理想为15~20分钟。只要母子又方称心，好好吃奶，大约只需20分钟孩子就会很满足地自行吐出奶头。假如母奶不多，则孩子会吸吸停停达30分钟之久，弄得母子双方都疲惫不堪。

    喂奶时，应注意左右乳房交替着喂，比如一开始用左边，接着用右边的乳房喂，喂完奶后，如乳房内尚有残余乳汁，则要将奶挤光。要不挤光，任其留在乳房中的话，时间长了，奶量会减少的。

    进行混合喂养

    采用混合喂养的，只限于母奶确实不足，或妈妈有工作而中间又实在无法哺乳的时候。

    混合喂养方法有如下二种：一种是，每次哺乳时，先喂5分钟或10分钟母奶，然后再用人工营养品来补充不足部分；另一种是，根据乳汁的分泌情况，每天用母奶喂3次，其余3次或4次用人工营养品来喂。

    如欲长期用母奶喂养，则最好取第一种方法。因为每次用母奶喂，不足用人工营养品补充的方法可相对保证母奶长期不断。

    不过，不管采用何种方法，实际都很难长期坚持下去的。大约3、4月以后，实际都会一边倒向人工喂养。

    混合喂养中所使用的奶粉量，为了2、3天就会心理有数。每次喂了母乳以后在用奶粉给喝50-60毫升，如再欲吃，可再加20-30毫升。假如吃完母乳后再喝的奶粉达100毫升以上时，则证明母乳严重不足，这倒不如干脆完全改为人工喂养好些。